ホノルルマラソン体験談(2018年参加)

ホノルルマラソン』について、です!

実は…、2018年12月9日(現地の日付)に参加しました^^

今年(2020年)は12月13日(日)です^^ 毎年第2日曜日に開催されています!

ゴール直後の私

ホノルルマラソンに参加した理由

知り合いの方が毎年参加されている人がいて、「一生に一回は出たほうがいい」とすすめられたため。

 基本、勧められるとやりたくなってしまうのタイプ←
 

20代のうちにフルマラソン参加を経験したかったから。

 社会人になってから、何かをやり遂げるという経験が少なくなっていませんか!?
 昔から、何かしたい、何かやり遂げたい、何か残したいという気持ちがある人で、このころは特にそうでした。
達成欲」を満たしたくて、満たしたくて、、、

 

ノリ

 これ、かなり大切だと思います。

 まず言っておきます…私は走るのが大の苦手です!

 中高と運動部でしたが、走るトレーニングは大嫌いでした。

 「走る」ことの楽しさが見出せませんw

 ですが、今回は上の2点に加え、仲のいい友人が「参加しようよ!」と強く誘ってくれたからです。

 苦手だけど、この子と一緒なら楽しくなるな!と思い、できるかできないかはおいておいて、「参加しよう」と決心しました。

 友人が誘ってくれなかったら、この年には参加していなかったと思います。ありがとう。

 人生の中で「ノリ」は大切です。「Yes」と答えてからできる方法を考えても遅くはないです。

トレーニング量

社会人になってからはほとんど運動してません;;

2018年のホノルルマラソンに参加を決めたのは2018年の3月頃…アーリーで申し込んだのが4月…

走る練習を始めたのは4月からです!

 

週に1回、近所のジムで約2時間…有酸素運動、ストレッチ、軽い筋トレをしました。(むしろこれだけしかしていません…><)

参加者数

世界から約3~4万人が毎年参加しているといわれています。

そのうち、日本人の参加者は1万人以上!(確かに…その時期ハワイで日本人たくさんみました。)

7歳から参加ができます。

こんな素敵な参加者もいらっしゃいました…(写真撮ってもいいですか?とお願いしたら快く了解してもらいました。)

ステキすぎる♥♥♥

参加費

【フルマラソン 参加者】

 アーリ―(4月頃申込)     23,000円

 第1期(5月~10月頃申込)     28,000円

 第2期(10月~11月頃申込)      33,000円

 

参加を考えている人はアーリエントリーでのお申し込みをお勧めします。シンプルに安いですから。

私はアーリーで申し込みました。

旅費・滞在費

今回はとにかく格安で行くために調べました。

飛行機代・滞在費は旅行会社を通さず、自分で調べて申し込みました。

旅費

大韓航空/ソウル経由便】

12月7日発→12月7日着(中部~成田~ソウル~ホノルル)

12月12日発→12月13日着(ホノルル~ソウル~中部)

料金 117,000円(諸税全て込)

※行の便は急遽、成田を経由することとなりました。

 

※ハワイは電子ビザ(ESTA)の申請が必要となります。$14が必要となります。

滞在費

滞在した場所 Waikiki Beachside Hotels

「5泊7日」で28,690円/人でした。

 

滞在場所は人によって、選ぶポイントが違うと思います。

高くてもいいから、こことここは譲れない。とか、とにかく安ければどこでもいいとか…

ご自身で選択ポイントを考えておくと、滞在場所は決めやすくなります^^

 

ホノルルマラソンの時期はJTBさんやHISさんなどの旅行会社でツアーパックがありますので、

ツアー旅行に抵抗のない方はそちらから探してみることをお勧めします!

 

タイム(記録)

7時間44分」でした!

友人と「8時間以内でゴールしたいよね」と走る前に目標を設定していました。

スタートから、張り切りすぎず、ずーーっと歩いていました。(時速5~6Kmくらいを保ちながら…)

30Kmを超えたあたりで、このペースのままだと8時間きるのは難しいと思い、ここで走り出しました。(30Km超えてからのランは結構きついです;;)

 

2回のトイレ休憩以外は休まず、止まらず、歩き(時々走り)、8時間以内で完歩することができました。^^

 

私一人だったら、絶対8時間以内でゴールできていなかったです。

横に友達がいてくれて、お互い励まし合うことができたことは大きかったです。

 

スタートの時刻が朝5時なので、ゴールは昼の13時くらいでした。

ホノルルマラソンはスタートで花火が打ちあがります^^

ホノルルマラソンに参加してみて

少しでも興味ある方は

絶対に参加した方が良いです!

ホノルルマラソンは時間制限がありません。ホノルルマラソンの魅力の一つでもあります。

最長時間はなんと!13時間です!もはや半日!

ゴールした人がどんな人なのか知りませんが、そこまで時間をかけてゴールしたという事実を知った時、感動しました。

諦めない」って純粋に素敵だな、と。

 

自信のない方は誰かを誘って一緒に行くことを強く勧めます。すると、途中で「止めたい」と言いづらいです…(本当に辛い時は言ってくださいね!)

 

達成してしまえば、途中の出来事もすべて笑い話

どちらかと言うと、しんどい気持ちの方が大きいです。

でも、達成してしまえばそのしんどい気持ちもこうやってネタになりますし、笑い話になりますw

直後の体の状態

最後に体がどうなったのか…笑

走っていなかったので、上半身は元気でした!w

ただ…下半身はゴールした瞬間から動けなくなりました

同じ自分の体なのに、別物のような感じでした(初めての感覚w

13時にゴールしてから、1時間くらいは休憩してましたね…

その日はおそらく、夜の7時くらいに寝た気がします(早いw

次の日が悲惨でした…動けない。ものすごい、筋肉痛。これまた人生で初めての痛み。

週1の運動しかしていなかった自分が悪いですw

 

なので、ホノルルマラソンに行く際は次の日は余裕をもったスケジュールにした方が良いです。(もはや何も予定を入れないほうが良いですw ショッピングの日にするなど…

まとめ

ホノルルマラソン、参加してみたくなりましたか?笑

私もまた行きたいですが…1人では行かないです←

誰か、行きましょう!!!^^ 絶賛、募集中です!!!

 

やりきる経験は普段の生活での粘り強さを発揮できると思います。

ゴール直後に貰えるメダルです!ゴールした人全員貰えます^^

作成者:ERINA
(2020.3.5)

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