こんなあなたに読んでほしい…

• 忙しくてまとまった時間なんてとれない
• やる気をだしてCDや本を買ってはみるけど、最後まで終えたことがない
• 3日坊主になってしまう

 

「継続は力なり」と言われているように、
継続が大切なのはわかってはいるが忙しい…、めんどうになってきた…、となって継続できない方が多いのではないでしょうか。

 

どうしたら、英語学習を継続できるのか、ポイントをお伝えします。

 

「最高の行動目標と最低の行動目標を決める」

 

最高の行動目標とは！

これがやれたら、自分すごい！！と思える目標です。

 

（最高の行動目標の例）

• 1日3時間英語の勉強をする！
• 1日5ページ、文法書やフレーズ本をやりきる！
• 1週間で、教材1冊やりきる！だから、1日に〇ページやる！　など

こういう目標を立てている方は多いと思います。

最初は張り切ってやります。ですが、出来ない日があると、自分を責め、落ち込み、もういいや～となる。そして、終わらない教材がどんどん増えていく…(これは全て、私の経験談ですｗ)

特に、お忙しい方は、時間を確保することが難しいと思います。

 

大切なのは、最低の行動目標を決めることです！！

これくらいなら、毎日絶対にできる！

(できないとは言い訳できないくらい、小さーーーーーーい、低－－－－－ーい目標にします。)

必ず、ご自身で決めてください。他人と比べないでください！！！

 

例えば、

1日、英文を1文読む。(1文でいいですよ！数秒あれば可能ですよね。)

1日、1回YouTubeで英会話学習の動画を見る。(短いものですと、1～3分のものもあります。)

1日、1文英作文を作ってみる。

 

もちろん、最高の行動目標を目指してやってみてください。

ですが、出来ない日もあると思います。十分に時間が取れない日もあります。

そういう日でも最低の行動目標は必ずクリアしてください。
(クリアできるくらい低い目標に設定しましたもんね！？)

 

続けていくと…

行動目標を達成できている自分に自信がついてくる。

⇒目標を達成することが当たり前になる

⇒英語が継続する、楽しくなる、上達する

プラスのスパイラルに入ります＾＾

 

また、自分にとって効率の良い勉強法がつかめてきます。

最低の行動目標の質と量も段々とあがってきます。

 

もう1度、目標を立て直してみませんか？？

自分に合った目標や勉強法を知るためには、自分で試すしかありません！！

他の人に合っていても、自分に合うとは限りませんので。

なので、今回の勉強法もぜひ試してみてください。

 

こんな勉強法があってうまくいったよ！という方もぜひシェアしてください。

より多くの人が英語を楽しく、学べるよう、高めあっていきましょう！！

 

Thank you for reading!!
Good luck.

(作成者：ERINA)
2020.2.26